Traditsioonilised retseptid

Lihtsad toidud, mida saate valmistada sahvriklambritega

Lihtsad toidud, mida saate valmistada sahvriklambritega

Olete üllatunud, mida saate valmistada vaid käputäie koostisosadega

Vezzani fotograafia/Shutterstock

Üks põhjus, miks teie vanaema oli suurepärane kokk, on see, et ta teadis, kui tähtis on hästi varustatud sahver ja kuidas kasutada neid eelarvesõbralikke koostisosi hommiku-, lõuna-, õhtusöögi, kõrvale ja magustoitude valmistamiseks. Need lihtsad ja rahuldavad retseptid kasutavad peamiselt käepärast olevaid asju, nagu jahu, pärm, maisijahu, söögisooda, vürtsid, munad, piim ja oad ning muud konservid.

Klassikalised pannkoogid

Miljard fotot/ Shutterstock

Instant Pot India riisipuding

Foto viisakalt Spice Cravingsist

Praetud Mush

Kristi Blokhin/Shutterstock

Instant Pot kaerahelbed

nesavinov/Shutterstock

Mitte-sõtkuvad veetõusud

Kiire pott terasest lõigatud kaer kaheksa võimalust

Foto viisakalt Spice Cravingsist

Magusad piima omavalmistatud vahvlid

Viisakalt Karrie Truman, Happy Money Saver

Kuradi muna salat

Jelena Šaškina/Shutterstock

Cajuni kana vorst ja riis

Musta oa burger

AS Toidustuudio/Shutterstock

Kreemitud mais

jreika/Shutterstock

Malmist pann Jalapeno maisileib

vm2002/Shutterstock

Riisi Krispie maiused

© L Hill | Dreamstime.com

Lihtsad maapähklivõi küpsised

Marie C Fields/Shutterstock

Ungari pähklirull

MicrostockStudio/Shutterstock


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge seda sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsmata. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali kõik, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsega. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole tõesti vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terved). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Laos on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali kõik, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsmata. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Laos on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge seda sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsega. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsmata. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge seda sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsega. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koronaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pikka kodus viibimist läbi viia. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsega. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Laos on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsmata. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Stock on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsmata. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.


22 lihtsat retsepti, mida saate teha sahvriklambritega

Kui olete koroonaviiruse puhangu tõttu enesekarantiinis, peaksite üks esimesi asju, mida peaksite tegema, varuma kõik vajalikud toiduained ja sahvriklambrid, mis aitavad teil pika kodusolemise läbi teha. Ainus probleem on see, et kui enamik meist seisab silmitsi riiulitega, mis on täis tuunikalakonserve, kuivatatud pastat ja ube, ei kujuta me ette, et saaksime sellest midagi maitsvat muuta.

Siin tulevad need retseptid kasuks. Alates pastasalatitest kuni suppide ja võileivatäidisteni leidsime 22 retsepti, mille aluseks on järgmised sahvriklambrid:

Pasta: Mis tahes kuju, mida soovite. Enesekarantiin ei ole "tippkokk", nii et keegi ei otsusta, kas teie pasta on kastme imendumiseks optimaalne kuju.

Konserveeritud tuunikala: Või soovi korral konserveeritud lõhe! Seda saab pakendada õlisse või vette - need retseptid on piisavalt mitmekülgsed, nii et saate kõik toimima panna.

Konserveeritud tomatid: Sel juhul pole vahet, kas need on kuubikuteks lõigatud, purustatud või terved (võite alati tükeldada terveid). Püüdke võimaluse korral vältida püreestamist, kuna need on üsna vesised. Meil on käepärane juhend selle kohta, millised kaubamärgid maitsevad kõige paremini.

Oad: Kuivatatud või konserveeritud on mõlemad head. Pidage lihtsalt meeles, et kui teil pole kiirpotti, peate tõenäoliselt kuivatatud oad kuni päev ette leotama. Valige mustad oad, garbanzod, mustade silmadega herned, pintos - ausalt öeldes sobib enamus neist retseptidest kõik, mis teile meeldib.

Laos/puljong: Kana on suurepärane valik lihasööjatele ning köögiviljad sobivad ilmselgelt kõige paremini taimetoitlastele ja veganitele. Laos on suurepärane vahend riisi viimiseks igavast maitsvaks.

Riis: Pruun sisaldab kõige rohkem kiudaineid, nii et tunnete end kauem täis. Vastasel korral vali see, mis sulle kõige rohkem meeldib, olgu selleks sushiriis, valge riis, jasmiin, basmati jne.

Leib: Mis iganes soovite! Lihtsalt kaaluge selle hoidmist sügavkülmas (mitte kunagi külmkapis), kui arvate, et peate seda sööma kauem kui paar päeva.

Purkidest marineeritud kurgid, kapparid, oliivid ja päikesekuivatatud tomatid: Need õrnad koostisosad pakuvad palju maitset, nii et hoidke neid käepärast.

Vürtsid: Kuivatatud ürdid ja vürtsid hoiavad kõik teie retseptid sama maitsega. Laadige peale köömneid, koriandrit, punaseid tšiilihelbeid, kaneeli, kurkumit ja palju muud.

Sügavkülmiku klamber: Külmutatud köögiviljad. Osta kõik külmutatud herned, porgandid, rohelised oad, kõrvits, spinat ja muud köögiviljad, mis sulle meeldivad. Nad värskendavad kõiki teie retsepte ja te ei pea muretsema nende mädanemise pärast.

Nüüd vaadake allpool olevaid retsepte ja pidage meeles, et olge paindlik ja loominguline. Kui teil pole retsepti jaoks vajalikku paari koostisosa, saate tõenäoliselt ilma nendeta suurepäraselt hakkama või leida sarnase asendaja. See on sinu otsustada! See on üks asi, mida saate praegu kontrollida, nii et nautige.