Traditsioonilised retseptid

Mesi ja sidrunitee

Mesi ja sidrunitee

Kannatlik külm? Soojendage keha ja rahustage kurku kuuma tassi mee ja sidruniga! See on ideaalne külmetusravim.

Fotograafia krediit: Elise Bauer

Mul on külmetus. Alguses arvasin, et aevastamine on tingitud allergiatest, kuid siis ei läinud see kuskile ja tundsin mäda, mis juhtub siis, kui inimesel on nohu. Achooo !!

Külma saabudes üritan meelde jätta pesunimekirja asjadest, mis seda kõike paremaks muudavad. Joo palju vett. Kontrollima. Võtke tsinki ja C-vitamiini. Võtke omega 3 kalaõli (aitab võimendada immuunsussüsteemi). Võtke kibuvitsa siirup (see on viirusevastane). Hoidke soojas. Kontrollima.

Veel üks asi loendis, mis eriti külma käega lohutab, on kuum tass mett ja sidrunitee.

Noh, rangelt öeldes, tees pole "teed". See on lihtsalt mesi, sidrunimahl ja kuum vesi.

Kuid see on nii hea, eriti kui teil on köha või ummikud. Sidrunimahl aitab ummikuid vähendada ja mesi rahustab kurku.

Meele ja sidruniteele võite lisada ka värsket ingverit. Mõnikord on mul lihtsalt ingveri kohal kuum vesi. Ka see on hea!

Kuid tavaliselt on see lihtsalt mesi ja sidrun. Palun nüüd vabandust, kui jõuan nimekirja viimase asja juurde - puhata. Rahu välja. ~ Elise

Mesi ja sidrunitee retsept

Kui soovite, lisage mee- ja sidrunitee tassi supilusikatäis või kaks värsket ingverit. Pange tähele, et mett ei tohiks sööda alla 18 kuu vanustele lastele.

Koostis

  • 1 spl sidrunimahla
  • 2 spl mett
  • 1/2 tassi või rohkem kuuma vett

Meetod

Pange mesi ja sidrunimahl teetassi või kruusi. Lisage kuum vesi ja segage. Maitse järgi lisage veel sidrunimahla, mett või kuuma vett.

Tere! Kõik fotod ja sisu on autoriõigustega kaitstud. Ärge kasutage meie fotosid ilma eelneva kirjaliku loata. Aitäh!


Vaata videot: The secrets of learning a new language. Lýdia Machová (Jaanuar 2022).