Traditsioonilised retseptid

Roheline Mojito smuuti

Roheline Mojito smuuti

See alkoholivaba mojito smuuti muudab teie arvamust roheliste smuutide kohta igaveseks! Valmistatud kookosveest, lehtkapsast, ananassist, piparmündist ja laimist.

Fotograafia krediit: Elise Bauer

Esitletakse 7 smuutiga, millest saab jaanuarikuu alguse

Sõbra Tess Mastersi kohta tean kaht asja. Üks on see, et ta tunneb smuutisid. Teine on see, et tal on erakordne suulae. Mis tähendab, et kui ta smuutiidee välja tuleb, saab see võitjaks!

The Blenderi tüdrukute smuutide roheline Mojito smuuti on suurepärane näide. Nagu laimi ja piparmündi mojito maitsed? Segage mõnda ananassi, kookosvett ja lehtkapsast ning mojito värskendav maitse on lisaks teile ka hea.

Nagu teie võimsad rohelised smuutid? Nii ka mina, aga mitte niivõrd toorete roheliste maitse. See on üks põhjus, miks see smuuti on nii armas, kui te tunnete, et naudite lehtkapsas tehes mojitot.

Minu ainus muudatus Tessi retseptis oli lisada pool avokaadot, et anda joogile ühtlasem konsistents. Väike ingver võib sellele vürtsika zingi anda.

Tess on meie fantaasiaküllane veganite ja gluteenivabade segisti retseptide juurde. Vaadake tema uusimat raamatut „Täiuslik segu“, mis on nüüd saadaval Amazonil.

Rohelise Mojito smuuti retsept

Koostis

  • 1 tass (240ml) kookosvett või vett
  • 1 tl peeneks riivitud lubja koort
  • 3 laimi, kooritud ja neljandikku
  • 1 tass (25 g) rebenenud rohelisi lehtkapsase lehti (1 või 2 suurt lehte, mille vars on eemaldatud)
  • 1/2 tassi (18 g) kindlalt pakitud piparmündilehti
  • 2 tassi (320g) külmutatud ananassi
  • 1/2 keskmist avokaadot, kooritud ja kivideta (kreemisuse lisamiseks valikuline)
  • 5 tilka alkoholivaba vedelat steviat, lisaks veel maitsmiseks

Valikulised süütevõimendid:

  • 1 tl hakkliha ingverit
  • 1 tl kookosõli

Erivarustus:

  • Blender

Meetod

Viska kõik koostisosad segistisse ja puhu kõrgel temperatuuril 30–60 sekundit kuni sile ja kreemjas.

Tere! Kõik fotod ja sisu on autoriõigustega kaitstud. Ärge kasutage meie fotosid ilma eelneva kirjaliku loata. Aitäh!


Vaata videot: Mango Mojito Recipe - How To Make Mango Mojito At Home - Mocktail Recipes. Easy Summer Drink (Juuni 2021).