Viimased retseptid

Salati retseptid

Salati retseptid

Salatid ei pea tähendama ainult lehtköögivilju, mida on kastmega visata. Oh ei! Seal on terve lai salatimaailm! Alates lõunasöögiks pakutavast kreeka salatist feta ja oliividega, piknikuks ideaalsetest zesty-oasalatitest ja lõpetades lihtsa raseeritud apteegitilliga võite siin oma maitsvate salatiideede valida. (Ja kindlasti, kui soovite lehtköögivilju, on neid ka meil palju!)

Parimad suvesaladRohkem suvesalateid

  • Lihtne kurgi-, virsiku- ja basiilikasalat

    15 minutit

    Allergiasõbralikud, piimavabad, gluteenivabad, tervislikud, vähese süsivesinike sisaldusega, vegan, taimetoitlased

    Lahedad, krõmpsuvad kurgid koos magusate, mahlaste virsikutega ja piprase basiiliku viinerit maitsestades on suurepärane viis suve ja kõigi selle uhkete maitsete maksimaalseks ärakasutamiseks. Seda värskendavat salatit on lihtne valmistada ja sobib suurepäraselt grillitud lihaga.

  • Elise Bauer

    Klassikaline Coleslaw

    10 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    Siin on klassikaline coleslawi retsept, mis on valmistatud õhukeselt viilutatud kapsa, porgandi ja rohelise sibulaga. See on maitsestatud majoneesi, sinepi ja äädika kastmega. See on see, mida soovite piknikute, koduaia grillide ja suviste pottide jaoks!

  • Elise Bauer

    Lihtne Kreeka salat

    15 minutit

    Gluteenivaba, tervislik, taimetoitlane

    See lihtne Kreeka salat on valmistatud ploomtomatite, kurkide, punase sibula, paprika, kalamata oliivide ja murenenud fetajuustuga. Sidruni- ja punase veiniäädikaga vinegrettikaste on valmis suviseks piknikuks!

  • Elise Bauer

    Klassikaline kanasalat

    See pere lemmik kanasalat on valmistatud selleri, paprika, roheliste oliivide, õuna, salati ja majoneesiga - lisaks salajane koostisosa, mis teeb kõik eriliseks!

  • Elise Bauer

    Nicoise salat

    Salad Nicoise, prantsusepärane salat tuunikala, roheliste ubade, kõvaks keedetud munade, tomatite, sibula, kapparite ja kartulitega.

  • Elise Bauer

    Avokaado tuunikala salat

    Täiendage oma lõunasööki! Selles avokaado tuunikalasalatis on värske ja kerge keerutamise jaoks klassikaline majooni asemel kreemjas avokaado. Punane sibul ja seller lisavad veidi krõmpsu, samas kui sidrunimahl annab sellele pisut tsingi.

  • Elise Bauer

    Kuradi munasalat

    Omaette munarakud on suurepärased, kuid nendeks salatiks muutmine ühendab paprika, kuuma kastme, sibula ning soola ja pipra maitsed mitmekülgseks, transporditavaks suve lõpupoole.

  • Elise Bauer

    Mustade ubade salat

    20 minutit

    Gluteenivaba, vegan, taimetoit

    Värske mustade ubade salat, mis sobib suurepäraselt suviseks piknikuks või suupisteks. Punased paprikad, jalapeñod, avokaado, mustad oad ja mais koos annavad sellele salatile oma välimuse ja värsked maitsed.

  • Elise Bauer

    Brokkoli salat

    See brokoli salat on valmistatud blanšeeritud värsketest spargelkapsastest, millele on lisatud röstitud mandleid, peekonit ja herneid ning mille peal on omatehtud meeäädika kastmes. See on suupistete ja piknike jaoks mõeldud potsalati salat!

  • Elise Bauer

    Klassikaline porgandisalat

    15 minutit

    Gluteenivaba, taimetoitlane

    Proovi seda traditsioonilist riivitud porgandisalatit porgandi, rosinate, hakitud õuna ja majoneesiga! See on üks lihtsamaid salateid, mida on võimalik valmistada, samuti on see lastesõbralik ja teie jaoks hea. Fantastiline emadepäevaks, lihavõttepühadeks või õues piknikuks.

  • Elise Bauer

    Jicama salat

    Krõmpsuv, värskendav Jicama salat julienned jicama, paprika, punase sibula, kurgi, apelsini ja laimimahlaga. Täiuslik saade Mehhiko toiduroogadele.

  • Elise Bauer

    Aasia suvikõrvitsa nuudlisalat

    20 minutit

    Gluteenivaba, tervislik, vähese süsivesinike sisaldusega, vegan, taimetoitlane

    Suvikõrvitsa nuudlid kapsa, porgandite, punase paprika, rohelise sibula, seesami-riisiäädika kastmega. Kerge, värske ja lihtne!

  • Elise Bauer

    Ema lihtne makaronisalat

    Kui on palav, peab toiduvalmistamine olema minimaalne, eks? See kiire ja lihtne makaronisalat kõvaks keedetud muna, röstitud punase paprika, sibula, majoneesi ja paprikaga annab teie tavalisele numbrile pikniku-makaronisalati uue elu!

  • Elise Bauer

    Aasia Coleslaw

    Kiire ja maitsev see Aasia coleslaw sobib suurepäraselt burgerite, kala või mõne Aasia inspireeritud toiduga. Kreemjas kaste maapähklivõi ja riisiäädikaga ühendab selle kõik omavahel.

  • Elise Bauer

    Klassikaline kartulisalat

    Kas lähete kokkutulekule? See klassikaline kartulisalat on see, mida soovite! See on valmistatud keedetud kartuli, hapukoore, majoneesi, rohelise sibula, selleri, peterselli, hapukurgi ja peekoniga. Serveeri toatemperatuuril või jahutatult.

  • Elise Bauer

    Külm hernesalat

    Jahutatud hernesalat on valmistatud külmutatud herneste, suitsutatud mandlite, vesikastanite ja vihje karriga. See on suurepärane lisa teie suvisele salati retseptikollektsioonile.

  • Elise Bauer

    Kerge praadisalat sidruniga viineriga

    20 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikute sisaldusega

    Praadisalat teeb kiire ja lihtsa kesknädala söögi. Valmistatud õhukeste viiludega pannil praetud steikist, mis serveeritakse rukki ja salatiroheliste vahel, sidruni vinaigrettiga. Ümardage see kitsejuustu, scallionide, avokaado ja paprikaga.

  • Elise Bauer

    Kurgijogurtisalat (Tzatziki)

    5 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    Kurgijogurt tzatziki, kooritud, viilutatud kurkide, jogurti, tilli ning soola ja pipraga lihtne salat. Vürtsikate roogade saatel.

  • Elise Bauer

    Panzanella leiva salat

    Kas teil on küpsed suvised tomatid? Kas sa said ühepäevast leiba? Tehke see klassikaline Toscana Panzanella salati retsept! See on suurepärane valmistamise retsept suvise potlucki- või aiapeo jaoks või valmistage see õhtusöögiks ja serveerige grillitud kanaga.

  • Sabrina Modelle

    Kreeka pasta salat

    30 minutit

    Tervislik, taimetoitlane

    Kõik klassikalise kreeka salati maitsed piknikul valmis pasta salatis! Meil on kalamata oliive, tomateid, kurki ja fetajuustu, kõik koos pasta ja sidrunikastmega. Seda salatit on lihtne ette valmistada ja oma järgmisele aiapeole kaasa pakkida.

  • Elise Bauer

    Mehhiko kolme oa salat

    1 tund, 30 minutit

    Gluteenivaba, taimetoitlane

    Mexican Bean salad - kolme oa salat edela keerdumisega! Pintooad, mustad oad ja rohelised oad, sibul, jalapenod, Cotija juust, koriander magusa laimikastmega.

  • Sabrina Modelle

    Grillitud krevettide Taco kauss

    Need krevettide taco kausid on parim suvine söögikord: kiire, värske ja ei soojenda kööki. Krevetid maitsestatakse sügavalt paprika ja köömnetega, seejärel grillitakse ja serveeritakse kausikestes koos taco-fiksaatorite ja vürtsika koriandriga.

Viimased salatiretseptid ja ideed

  • Kalisa Marie Martin

    Lihtne kurgi-, virsiku- ja basiilikasalat

    15 minutit

    Allergiasõbralikud, piimavabad, gluteenivabad, tervislikud, vähese süsivesinike sisaldusega, vegan, taimetoitlased

    Lahedad, krõmpsuvad kurgid koos magusate, mahlaste virsikutega ja piprase basiiliku viinerit maitsestades on suurepärane viis suve ja kõigi selle uhkete maitsete maksimaalseks ärakasutamiseks. Seda värskendavat salatit on lihtne valmistada ja sobib suurepäraselt grillitud lihaga.

  • Elise Bauer

    Lihtne kurgisalat

    Kasutage selle kosutava ja krõbeda salati kurkide, riisiäädika, soola, pipra ja hakitud värske tilli või basiilikuga saunat.

  • Elise Bauer

    Panzanella leiva salat

    Kas teil on küpsed suvised tomatid? Kas sa said ühepäevast leiba? Tehke see klassikaline Toscana Panzanella salati retsept! See on suurepärane valmistamise retsept suvise potlucki- või aiapeo jaoks või valmistage see õhtusöögiks ja serveerige grillitud kanaga.

  • Sally Vargas

    Kikerherne salat võileivad

    15 minutit

    Tervislik, taimetoitlane

    Lõunasöök läks lihtsalt lihtsamaks. Pop avage kikerherneste purk ja pange see taimetoitlane endale kanasalati võileib. See kasutab sahver klambreid ja selles on kiudaineid ja valke. Parim osa? See on maitsev ja valmis umbes 15 minutiga.

  • Elise Bauer

    Klassikaline Coleslaw

    10 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    Siin on klassikaline coleslawi retsept, mis on valmistatud õhukeselt viilutatud kapsa, porgandi ja rohelise sibulaga. See on see, mida soovite piknikute, koduaia grillide ja suviste pottide jaoks!

  • Sheryl Julian

    Fattoush leiva salat

    Lähis-Ida tätoveering on värske ja arukas salat, mis on valmistatud krõbedate pita-krõpsude, värskete köögiviljade ja toriseva kastmega. Valmistamiseks kulub vaid 30 minutit ja see sobib suurepäraselt kuumadeks suvepäevadeks.

  • Sally Vargas

    Klassikaline tuunikala salat

    Kühkige see kiire ja lihtne tuunikalasalat rohelise peenra kohal, libistage see leivaviilude vahele, lisage juustu, et see tuunikala sulaks, või suupistetega kreekeritega. See kreemjas, krõmpsuv tuunikalasalat on klassikaline roog, mida olete ihaldanud.

  • Elise Bauer

    Klassikaline kartulisalat

    Kas lähete kokkutulekule? See klassikaline kartulisalat on see, mida soovite! See on valmistatud keedetud kartuli, hapukoore, majoneesi, rohelise sibula, selleri, peterselli, hapukurgi ja peekoniga. Serveeri toatemperatuuril või jahutatult.

  • Elise Bauer

    Klassikaline kanasalat

    See pere lemmik kanasalat on valmistatud selleri, paprika, roheliste oliivide, õuna, salati ja majoneesiga - lisaks salajane koostisosa, mis teeb kõik eriliseks!

  • Elise Bauer

    Kerge praadisalat sidruniga viineriga

    20 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikute sisaldusega

    Praadisalat teeb kiire ja lihtsa kesknädala söögi. Ümardage see kitsejuustu, scallionide, avokaado ja paprikaga.

  • Elise Bauer

    Ema lihtne makaronisalat

    Kui on palav, peab toiduvalmistamine olema minimaalne, eks? See kiire ja lihtne makaronisalat kõvaks keedetud muna, röstitud punase paprika, sibula, majoneesi ja paprikaga annab teie tavalisele numbrile pikniku-makaronisalati uue elu!

  • Katie Morford

    Raseeritud kevadine köögiviljasalat

    15 minutit

    Tervislik, vähese süsivesinike sisaldusega, taimetoitlane

    Kui otsite kerget ja tervislikku köögiviljasalatit, siis otsige enam! See raseeritud salat koosneb õhukeselt viilutatud porgandist, apteegitillist, redisest ja sparglist, mis on kõik kokku segatud kerge tsitruselise mee kastmega. Lõpetage see vähese Parmesani juustu ja mõne kreeka pähklitega. Vahetage mõni neist köögiviljadest välja ükskõik, mis teil on!

  • Aaron Hutcherson

    Radicchio salat tsitruselisega

    30 minutit

    Tervislik, taimetoitlane

    See mõrkjas piprane salat koos särava, värskendava tsitruselisega popp rahuldab teie ihaldamist päikesepaiste järele. Radicchio muudab selle värvika salati värskeks, samas kui kiired omatehtud krutoonid ja röstitud kreeka pähklid lahendavad teie vajaduse mugavustoidu järele.

  • Elise Bauer

    Romanesco salat

    50 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, paleo, taimetoitlane

    Kas olete kunagi romanescot proovinud? See on natuke nagu lillkapsas ja natuke nagu spargelkapsas ja sellest saab SUUR salat! Proovige seda köögivilja selle lihtsa retsepti abil.

  • Claudia Cash

    10 salatit, mida lõunasöögiks võtta

    Nende sensatsiooniliste salatite abil saate lõuna ajal tankida ja taasenergiat anda! Nad pole kaugeltki igavad, pakendavad kõik toitainerikkad puuviljad ja köögiviljad ning võimaldavad teil sekunditega tagasi minna.

  • Ehtega riisisalat

    1 tund, 5 minutit

    Piimavaba, gluteenivaba, tervislik, vegan, taimetoitlane

    See Pärsia juveeli riisisalati erksas lõhnavas versioonis, mis sobib suurepäraselt järgmise nädalavahetuse toiduvalmistamisprojekti või eriliste piduroogade kõrvale, pakub Butternut squash, röstitud pistaatsiapähkleid ja mandleid, sooja vürtsi ja õrnu kuivatatud puuvilju!

  • Katie Morford

    Talvine kanasalat Tangy Miso kastmega

    41 minutit

    Piimavaba, gluteenivaba, tervislik, madala süsivesikusisaldusega

    Seda hakitud kanasalatit on lihtne kokku panna ja see on piisavalt täidist, et õhtusöögiks süüa! Valmistatud apteegitilli, mandariini apelsinide, avokaado ja maitsva miso-kastmega. See sobib suurepäraselt talveks, kuid on ka lõputult kohandatav aastaaegadega.

  • Elise Bauer

    Kalesalat balsamikastmega

    55 minutit

    Gluteenivaba, tervislik, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    See lihtne lehtkapsasalat on koos kuivatatud jõhvikate, männipähklite, parmesani ja palsami viineriga. Seda valmissalatit pole vaja masseerida - lehtkapsas muutub õrnalt enne serveerimist.

  • Elise Bauer

    Kuidas krutoone valmistada

    Ühepäevase leivaga supi või salati jaoks on lihtne valmistada omatehtud krutoone. Ahju pole vaja sisse lülitada; saate neid krutoone valmistada umbes 10 minutiga pliidiplaadil.

  • Nick Evans

    Kana Panzanella salat

    Kes teadis, et vananenud leib võib nii hea olla? See kana-panzanella salat leiva, tomatite ja hakitud kanaga on ideaalne õhtusöök kuuma suveõhtuks. Lihtne, maitsev ja piisavalt hea omaette süüa!

  • Suvine Miller

    Roheliste ubade salat sidruni ja tilliga

    19 minutit

    Allergiasõbralikud, piimavabad, gluteenivabad, madala süsivesinike sisaldusega, paleo, vegan, taimetoitlased

    Värsked rohelised oad on suvine klamber! See sidruni ja tilliga riivitud ergas roheliste ubade salat laseb kõigil nädalapäeva õhtusöögi ajal mõneks sekundiks jõuda ja küsida retsepti tagahoovis.

  • Sally Vargas

    Miso-Lime-kastmega praad-nuudlikausid

    25 minutit

    Gluteenivaba, tervislik

    Kas otsite kiiret, tervislikku ja rahuldavat nädalavahetuse õhtusööki või tööpäeva lõunasööki? Need praad-nuudlimahlad on purustatud krõmpsuvate suhkruhelmeste herneste ja kurkidega, mis on seejärel viimistletud miso-lubjakastmega. Kogu see headus vähem kui 30 minutiga.

  • Elise Bauer

    Tuunikala makaronisalat

    See pere lemmik tuunikala-makaronisalat on valmistatud tuunikalakonservide, küünarnukikookide, paprika, peterselli, rohelise sibula, jääsalati ja majoneesiga. Proovige seda oma järgmise potlucki, BBQ või pere kogumiseks.

  • Kalisa Marie Martin

    Lihtne kurgi-, virsiku- ja basiilikasalat

    15 minutit

    Allergiasõbralikud, piimavabad, gluteenivabad, tervislikud, vähese süsivesinike sisaldusega, vegan, taimetoitlased

    Lahedad, krõmpsuvad kurgid koos magusate, mahlaste virsikutega ja piprase basiiliku viinerit maitsestades on suurepärane viis suve ja kõigi selle uhkete maitsete maksimaalseks ärakasutamiseks. Seda värskendavat salatit on lihtne valmistada ja sobib suurepäraselt grillitud lihaga.

  • Elise Bauer

    Kolme ubade salat

    10 minutit

    Gluteenivaba, vegan, taimetoit

    Kes ei armasta lihtsat kolme ubade salatit, mis sobib suurepäraselt suvisteks piknikuteks ja pottideks?! Selles klassikalises Ameerika piknikusalatis on cannellini oad, neerud, garbanzo oad, seller, punane sibul, petersell ja magushapu kaste.

  • Elise Bauer

    Klassikaline Coleslaw

    10 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    Siin on klassikaline coleslawi retsept, mis on valmistatud õhukeselt viilutatud kapsa, porgandi ja rohelise sibulaga. See on see, mida soovite piknikute, koduaia grillide ja suviste pottide jaoks!

  • Ehtega riisisalat

    1 tund, 5 minutit

    Piimavaba, gluteenivaba, tervislik, vegan, taimetoitlane

    See Pärsia juveeli riisisalati erksas lõhnavas versioonis, mis sobib suurepäraselt järgmise nädalavahetuse toiduvalmistamisprojekti või eriliste piduroogade kõrvale, pakub Butternut squash, röstitud pistaatsiapähkleid ja mandleid, sooja vürtsi ja õrnu kuivatatud puuvilju!

  • Elise Bauer

    Singi salat

    Järelejäänud sink? Tehke kuubikuteks singi, kõvaks keedetud munade, magusa hapukurgi maitseaine, majoneesi, sibula, selleri, paprika ja sinepiga lihtne singisalat.

  • Elise Bauer

    Waldorfi salat

    15 minutit

    Gluteenivaba, taimetoitlane

    Esmakordselt 1893. aastal Waldorf Astoria hotellis esitletud ameerika Waldorfi salati retsept sisaldab tükeldatud õunu, sellerit, viinamarju ja röstitud kreeka pähkleid majoneesikastmes.

  • Elise Bauer

    Lihtne Kreeka salat

    15 minutit

    Gluteenivaba, tervislik, taimetoitlane

    See lihtne Kreeka salat on valmistatud ploomtomatite, kurkide, punase sibula, paprika, kalamata oliivide ja murenenud fetajuustuga. Sidruni- ja punase veiniäädikaga vinegrettikaste on valmis suviseks piknikuks!

  • Elise Bauer

    Caesari salat

    Klassikaline caesari salat roomasalati, omatehtud krutoonide, parmesani juustu ja lihtsa koduse caesari kastmega. Ärge kunagi ostke uuesti keisrikastmeid!

  • Elise Bauer

    Klassikaline kanasalat

    See pere lemmik kanasalat on valmistatud selleri, paprika, roheliste oliivide, õuna, salati ja majoneesiga - lisaks salajane koostisosa, mis teeb kõik eriliseks!

  • Elise Bauer

    Nicoise salat

    Salad Nicoise, prantsusepärane salat tuunikala, roheliste ubade, kõvaks keedetud munade, tomatite, sibula, kapparite ja kartulitega.

  • Elise Bauer

    Avokaado tuunikala salat

    Täiendage oma lõunasööki! Selles avokaado tuunikalasalatis on värske ja kerge keerutamise jaoks klassikaline majooni asemel kreemjas avokaado. Punane sibul ja seller lisavad veidi krõmpsu, samas kui sidrunimahl annab sellele pisut tsingi.

  • Elise Bauer

    Raseeritud apteegitilli salat

    8 minutit

    Gluteenivaba, madala süsivesikusisaldusega, taimetoitlane

    Lihtne ja raseeritud apteegitilli salat oliiviõli, sidrunimahla, tüümiani, peterselli ja parmesaniga.


Vaata videot: KOHTUMINE TREENERIGA. MINU LEMMIKU SALATI RETSEPT (Oktoober 2021).